
Bénéfices du massage
au niveau physiologique.
Il est fonction de la sensibilité de la personne, de la puissance du massage, du rythme.
Participe à l’assouplissement des tissus
Facilite la respiration cellulaire
Stimule les terminaisons nerveuses
au niveau circulatoire
Le massage va stimuler en favorisant la nutrition cellulaire et la libération toxinique.
au niveau musculaire
Il lutte contre l’atrophie musculaire. Bon pour les personnes alités, diminuées.
Bon pour les sportifs : préparer à l’exercice physique, les relaxer après.
au niveau émotionnel
Il amène une libération émotionnelle.